子供の肥満改善

子供が1年で6キロも太ってしまった!なんとか痩せさせたい。そんなブログです。

腹筋

息子とお互いの手を持って腹筋をしました。

20回ほどでしたが、私もいい運動になりました。

 

明日は幼稚園が12時で終わりなので、たくさん外で遊びたいと思います。